Datos del libro
Opciones
CAMINO DEL HOMBRE DE HIELO, EL
Hof, Wim ; De Jong, Koen
- Editorial OBELISCO
- Materia <Genérica>
- EAN 9788411721639
- Estado Disponible
- Páginas 168
- Tamaño 235x155x13 mm.
- Peso 363 gr.
- Fecha de lanzamiento: 01/10/2024
- Idioma: Español
Imp. incluidos
17,00€
Sinopsis
Wim Hof (1959) es un hombre especial. Puede nadar en aguas prácticamente congeladas y correr una maratón por encima del Círculo Polar Ártico vestido tan sólo con unos pantalones cortos. Todo ello ha hecho que reci-biera un apodo: el hombre de hielo.
Hof defiende una revalorización del frío y, gracias a su empeño y a sus logros, tiene el apoyo de la ciencia. El Centro Médico de la Universidad de Radboud ha confirmado con sus investigaciones que el método de Hof tiene muchos efectos positivos sobre la salud.
Tú también te puedes beneficiar de los ejercicios respiratorios y de las duchas de agua fría del método Hof. Lee este libro y lánzate a la aventura del frío.
Libros de interés de la misma materia
Libros de la misma temática más vendidos 
