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AUTOESTIMA PARA DUMMIES
SMITH, S. RENEE / HARTE, VIVIAN
- Editorial CEAC
- Materia AUTOAYUDA Y SUPERACION
- Colección SIN COLECCION
- EAN 9788432904677
- Estado Disponible
- Páginas 288
- Tamaño 150x0x mm.
- Peso 316 gr.
- Fecha de lanzamiento: 08/10/2018
- Idioma: Español
Sinopsis
+Piensas que ya va siendo hora de tener un poco más de autoestima? No eres el único. Es el momento de conocer a ese crítico que llevas dentro, descubrir como tu forma de pensar condiciona tu autoestima y darte cuenta de la imagen distorsionada que tienes de ti mismo. Haz las paces con el perfeccionista que llevas dentro, gestiona esa voz interior tan negativa y comienza a cuidarte para ser feliz. Así podrás conocer las ventajas de tener un buen nivel de autoestima y aprender a derribar esas barreras internas que te impiden tener éxito en tus relaciones personales y profesionales.Escrito por dos expertas en la materia y repleto de consejos prácticos y accesibles, Autoestima para Dummies te ofrece un método directo e innovador que te ayudará a identificar las causas de la baja autoestima, cambiar tu forma de pensar y actuar con mucha más confianza.
