Datos del libro
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CARTAS DEL YOGA, LAS
CHOPRA, DEEPAK ; PLATT-FINGER, SARAH
- Editorial GAIA
- Materia [VFMG1] YOGA COMO EJERCICIO
- EAN 9788411081573
- Estado Disponible
- Tamaño 140x100x40 mm.
- Peso 315 gr.
- Fecha de lanzamiento: 19/02/2026
- Idioma: Español
Imp. incluidos
16,00€
Sinopsis
Adquiere una comprensión más profunda de ti mismo a través de la práctica del yoga
Esta baraja de yoga, creada por el Dr. Deepak Chopra y Sarah Platt-Finger, especializada en la enseñanza de esta disciplina, ofrece mucho más que beneficios físicos. El yoga es una práctica poderosa que une el cuerpo, la mente y el espíritu. Elige una sola carta en la que concentrarte, sigue una secuencia específica de asanas según tus necesidades en cada momento o crea tu propia práctica con esta sencilla baraja. No hace falta que te apuntes a una clase. Solo tienes que coger tu esterilla y encontrar un espacio en el que te sientas a gusto para empezar.
Cada carta incluye ilustraciones, instrucciones y consejos para cada postura.
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